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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
脂肪是越多越好嗎？
病情描述:
聽到過一句脂肪多點好，我吃脂肪比較多，也非常的愛吃，脂肪是越多越好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    脂肪還是需要控制攝入量的，病不是多多益善，而脂肪多點好是建立在一日總熱量不變情況下的結(jié)果?？捎捎谥疚兜老?、飽腹感低，融入菜肴和糧食中不增加體積，多吃脂肪時，人們往往不會減少主食作為彌補，極易提升總熱量，增加肥胖風(fēng)險。
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