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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
餓肚子的時(shí)候吃香蕉好嗎？
病情描述:
我最近正在減肥，她們說(shuō)可以吃香蕉，在餓肚子的時(shí)候吃香蕉好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    餓肚子的時(shí)候吃香蕉并不是很好。含有較多糖分，一定程度上能緩解饑餓。但香蕉含較多鎂，在空腹的時(shí)候吃香蕉會(huì)使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用，不利于身體健康。
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