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早餐喝什么粥比較好？
病情描述:
我平常在選擇早餐的時候經(jīng)常會喝粥，早餐喝什么粥會比較好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    在早餐的時候可以喝淮山瘦肉粥?；瓷娇梢?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/5ia9cidyk8a75py.html" target="_blank">健脾理氣，早上起來喝一碗暖暖的淮山瘦肉粥，有助于暖胃養(yǎng)胃。紅豆百合粥是一款甜糯的營養(yǎng)早餐，紅豆利水消腫，百合具有滋陰潤燥的作用。二者搭配煮出來的粥有利于女性滋補(bǔ)養(yǎng)顏。
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