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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
餐后馬上吃水果對身體有什么影響
病情描述:
餐后比較喜歡吃水果，不知道餐后馬上吃水果對身體有什么影響
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    水果的主要成分是果糖，無需通過胃來消化，而是直接進(jìn)入小腸就被吸收。米飯、面食含淀粉及肉食等含蛋白質(zhì)成分的食物，則需要在胃里停留一兩個(gè)小時(shí)，甚至更長的時(shí)間。如果進(jìn)餐時(shí)吃完飯菜馬上吃水果，消化慢的淀粉、蛋白質(zhì)就會影響消化快的水果；所有的食物一起攪和在胃里，水果在體內(nèi)高溫下，容易腐爛產(chǎn)生毒素，從而導(dǎo)致身體產(chǎn)生病痛。
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