通過挨餓
減肥對(duì)減肥效果并不好。為什么少吃一頓也成了壞事呢？設(shè)想一下你被關(guān)在監(jiān)獄里，只有在看守想起你的時(shí)候才會(huì)給你送飯吃。那么，當(dāng)有飯送來的時(shí)候你會(huì)怎樣做呢？?jī)?chǔ)存
食物！吃進(jìn)去大量的東西以備不時(shí)之需，因?yàn)槟愀静恢老乱淮螘?huì)在什么時(shí)候才有飯吃。同樣的道理，如果你經(jīng)常大吃一頓，再餓一頓，身體也會(huì)自動(dòng)形成儲(chǔ)存食物的慣性，結(jié)果將會(huì)直接導(dǎo)致我們發(fā)胖。
