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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃哪些食物容易發(fā)胖
病情描述:
我比上年胖了十斤，所以很急切要減肥，打算以后不再吃容易發(fā)胖的食物，那易發(fā)胖的食物有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    容易引起發(fā)胖的食物主要是指高脂肪類食品，肥牛、肥羊、羊尾飽和脂肪含量高，能量高，過(guò)多食用容易造成能量過(guò)剩，增加肥胖風(fēng)險(xiǎn)。
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