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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么食物有益于身體？
病情描述:
都說(shuō)民以食為天，很多食物對(duì)身體都有影響，吃什么食物有益于身體？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    如果可以每周吃一次深海魚(yú)是很好的。生活在深海水域的魚(yú)類(lèi)為了御寒，會(huì)產(chǎn)生較多歐米伽3脂肪酸維持正常生理活動(dòng)。適當(dāng)吃些深海魚(yú)，可降低身體及大腦炎癥反應(yīng)。
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