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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃牛肉對身體有哪些好處呢？
病情描述:
我很喜歡吃牛肉，經(jīng)常吃牛肉對身體有哪些好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    牛肉中含有的營養(yǎng)物質(zhì)很多。牛肉蛋白質(zhì)的氨基酸組成更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發(fā)育及手后補血、組織修復(fù)有奇效。但肌肉纖維較粗糙不易消化，膽固醇和脂肪含量高。
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