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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么食物可以補充核黃素？
病情描述:
我最近身體一直不健康，缺乏核黃素后情緒有不太穩(wěn)定，吃什么可以補充核黃素？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    核黃素是人體需要的營養(yǎng)元素，可以提高身體體質(zhì)，還能預(yù)防很多疾病，食物中富含核黃素的不多，動物肝、腎和蛋黃等相對較高，谷類、胚芽和豆類也是很好的來源。
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