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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
什么時候喝水最好？
病情描述:
我不喜歡喝水，想在固定的時間里面喝水，一般什么時候喝水最好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    喝水本身也是有固定時間的，一般而言，最好清晨刷牙后，空腹喝一杯白開水，上午10時左右喝一杯，午飯前喝一杯，下午3時左右喝一杯，晚上8時及睡覺前再喝。
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