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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
熬夜以后身體會變差嗎？
病情描述:
我最近經(jīng)常熬夜，是不是熬夜以后人的身體會變得很差呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
    熬夜對各方面的損傷都是很嚴重的。睡眠專家一直在提醒睡眠不足帶來的危害：處理事務(wù)時無法集中精力，出現(xiàn)學習障礙，容易導致抑郁癥和高血壓等健康問題。最新研究顯示，長期缺覺還有一種風險：長期睡眠不足的人或動物恢復身體機能的能力可能受損。
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