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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃西紅柿對(duì)人體主要補(bǔ)充什么？
病情描述:
有陣子晚上我經(jīng)常吃幾個(gè)大西紅柿當(dāng)晚餐，吃西紅柿對(duì)人體主要補(bǔ)充什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    小孩子一般都會(huì)順手摘來吃，西紅柿含有豐富的番茄素、維生素B和維生素C，尤其是維生素P的含量居蔬菜之首。每人每天吃3-4個(gè)西紅柿，便可以滿足一天對(duì)維生素和礦物質(zhì)的需要。
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