如果一個(gè)人讓你生氣，可能你們雙方都有錯(cuò)，但是很多人讓你生氣，你就要在自己身上找找原因了。
心理學(xué)有一個(gè)情緒ABC理論，不同人看到或經(jīng)歷了同一件事A，會(huì)得到不同的情緒反應(yīng)C。例如有人幫忙端菜不小心腳下一滑弄撒了一半，結(jié)果有的人很生氣地說“你瞧，只剩下一半了”，而有的人會(huì)說“太好了，幸好沒全撒掉，還剩一半”。所以，請(qǐng)您現(xiàn)在回憶，周圍的朋友或鄰居所有人都像您一樣暴躁嗎？我想您一定有答案了。
