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會陰體按摩的步驟是什么呢？
病情描述:
自從懷孕以來我就聽說做會陰體按摩有不少的好處，想做會陰體按摩，但是不知道步驟，請問會陰體按摩的步驟是什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    會陰體按摩的手法是非常重要的，所以準媽媽以及準爸爸們一定要掌握會陰體按摩的正確步驟和手法。將按摩要用的手指放入陰道內3-4厘米處，輕輕想下（直腸方向）和旁側按壓，直至感覺到少許灼熱、牽拉痛，在此處停頓1-2分鐘。然后U型輕輕按壓陰道下段，不超過2-3分鐘。
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