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補充維生素D可以減肥嗎？

男，28歲

病情描述:

聽朋友說，為身體補充足量的維生素D，就能起到減肥的作用，是這樣嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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馮淬靈主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

如果能為身體補充足量的維生素D，是可以減肥的。美國明尼蘇達大學的研究人員通過研究38個超重的男性和女性后發(fā)現(xiàn)，他們同時采用低卡路里的飲食來減重的時候，攝取維生素D比較多的人減重更多。

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