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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
果汁喝了對(duì)身體好嗎？
病情描述:
我不愛吃水果，但非常愛喝果汁，果汁喝了對(duì)身體好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    其實(shí)不建議喝果汁的，因果汁在制配的過程中，損失了一些營養(yǎng)，比如說纖維素。每天大量飲用果汁容易導(dǎo)致水果攝入量的減少，這樣的后果就會(huì)使人體內(nèi)缺乏纖維素。而水果當(dāng)中富含的纖維素對(duì)于預(yù)防和減少多種疾病，以及防止胃腸系統(tǒng)病變是很有好處的。
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