胃病也是當(dāng)下高發(fā)的疾病，胃病的引起是因?yàn)榘滋旃ぷ?，晚上?yīng)酬，長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)使人加速衰老。另外，不吃
早餐不僅嚴(yán)重傷胃，令人無(wú)法精力充沛地工作，也是加速衰老的原因。而因?yàn)槌燥埑闪斯ぷ鞯囊徊糠?，常常在不知不覺(jué)中吃得過(guò)飽，主要是食物精細(xì)，
蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物含量高，進(jìn)食時(shí)間長(zhǎng)，邊吃邊飲酒、交談所致、晚餐過(guò)飽，對(duì)身體害處尤其大。
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