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減少壽命的原因是什么？
病情描述:
我家里人壽命都不長(zhǎng)，我很擔(dān)心自己的壽命也短，就想了解一下，減少壽命的原因是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    可能是長(zhǎng)時(shí)間生活在惡劣環(huán)境下誘發(fā)的，也可能是經(jīng)常不注意飲食衛(wèi)生導(dǎo)致的。所以在日常生活中，多開窗通風(fēng)有利于屋內(nèi)的空氣流通，飲食上可以多吃一些富含維生素較高的水果和蔬菜，同時(shí)也要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    不管是什么年齡段的人，都盡量不要熬夜，因?yàn)榘疽乖趺凑f都是對(duì)人體有害的，而熬夜、醉酒、吸煙、心理打擊是減少人體壽命最確切的因素。
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