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栗子粥可以每天都喝嗎？
病情描述:
我很喜歡吃栗子粥這類的食物，栗子粥是可以每天都喝的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    栗子粥是適合每天都吃的食物。功能補腎滋陰，和胃養(yǎng)沖。本膳所用栗子，人們稱為“干果之王”，又稱“腎果”，能補腎強筋，健脾養(yǎng)胃；黃精，補腎添精，益腎強筋，能提高性激素水平；粳米，和中安胃。三味共煮成粥，能健后天脾胃之中運，補益下元腎精之虧虛。
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