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權(quán)威問答

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賴氨酸有什么作用？
病情描述:
嫂子最近睡眠不好，所以她炒菜時總會放一些料酒進去，說其中的賴氨酸有助睡眠，賴氨酸有什么作用？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    料酒中含有賴氨酸以及色氨酸，賴氨酸、色氨酸可以產(chǎn)生大腦神經(jīng)傳遞物質(zhì)，改善睡眠，有助于人體脂肪酸的合成，對兒童的身體發(fā)育也有好處。
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