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每天喝石榴汁有哪些好處
病情描述:
我媽媽總是每天讓我喝一杯石榴汁，說是對身體有好處，那每天喝石榴汁有哪些好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
    石榴汁含有豐富的糖類、維生素、有機(jī)酸、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，其具有收斂澀腸、補(bǔ)益氣血的作用與功效。石榴中含有的有機(jī)酸可以抑制腸道內(nèi)的細(xì)菌和病毒，從而達(dá)到收斂澀腸的作用。石榴中鐵含量較高，可有效促進(jìn)血紅蛋白再生，達(dá)到補(bǔ)益氣血的功效。
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