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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
老年人晚上喝水比不喝水更健康？
病情描述:
叔叔一到晚上就不怎么喝水，聽說老年人晚上喝水比不喝水更健康，是真的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    過去已經(jīng)有一些研究證明，老年人和心腦血管病人晚上喝水比不喝水更有利健康。例如一項(xiàng)研究是對男性老人分組觀察，一組半夜起來喝250毫升白開水，另一組一覺睡到天亮，夜間不飲水，然后分別測定他們的血液濃度。結(jié)果是，喝水的一組老人血液濃度明顯降低，發(fā)生缺血性卒中和心肌梗死的危險(xiǎn)隨之下降。而夜間不喝水的一組老人血液黏稠度較高，容易發(fā)生心腦血管病。
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