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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
過(guò)度節(jié)食會(huì)有什么影響？
病情描述:
老婆為了減肥，一直都不吃主食、肉類，僅僅吃水果和蔬菜，這種節(jié)食方法有什么不良后果呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    節(jié)食減肥是不健康的減肥方法，不可取。因?yàn)檫^(guò)度節(jié)食或素食的結(jié)果是肌體營(yíng)養(yǎng)匱乏，這種營(yíng)養(yǎng)缺乏使腦細(xì)胞的受損更為嚴(yán)重，直接結(jié)果是影響記憶力和智力。節(jié)食越久和減重越多的人記憶力損失越大。
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