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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
女性常吃大豆有什么益處？
病情描述:
老婆最近對(duì)大豆及其制品比較偏愛，豆腐、豆芽等經(jīng)常會(huì)上餐桌，女性常吃大豆及其制品有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    女性應(yīng)該常吃大豆及其制品，因?yàn)檫@些食物中含有豐富的維生素E，不僅能破壞自由基的化學(xué)活性、抑制皮膚衰老，還能防止色素沉著。大豆異黃酮是一種類似雌激素，具有雌激素活性的植物性雌激素，能延遲女性細(xì)胞衰老，使皮膚保持彈性。
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