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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
春天是補(bǔ)鈣的黃金期嗎？
病情描述:
春天到了，我想給孩子補(bǔ)補(bǔ)鈣，不知道春天補(bǔ)鈣是不是最好的時(shí)期？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    春天是補(bǔ)鈣的黃金期。俗話說(shuō)：“一年之計(jì)在于春”，此話不假。這是因?yàn)?，人們?cè)诒煅┑氐亩尽拔伨印绷撕脦讉€(gè)月，到了春天便紛紛走出家門。戶外鍛煉會(huì)使骨循環(huán)的血流量增加，骨代謝增多，因而骨骼對(duì)鈣的吸收和利用也就隨之增加?？梢哉f(shuō)，此時(shí)多喝牛奶，特別是一些功能牛奶來(lái)補(bǔ)鈣，定然事半功倍。
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