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預(yù)防婦科疾病可以按摩哪些穴位
病情描述:
現(xiàn)在得婦科疾病的女性越來越多，我平常也會每年定期做婦科檢查，我平常可否自己按摩穴位來預(yù)防呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 徐秀云 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院
    可以通過按摩尺澤、志室、豐隆、三陰交等穴位，來預(yù)防婦科疾病。尺澤穴，位于人體的手臂肘部。取穴時先將手臂上舉，在手臂內(nèi)側(cè)中央處有粗腱，腱的外側(cè)即是此穴（或在肘橫紋中，肱二頭肌橈側(cè)凹陷處）。志室穴，在腰部，當?shù)诙导幌?，旁開3寸。豐隆穴，小腿前外側(cè)，外踝尖上8寸，條口穴外1寸，距脛骨前緣兩橫指，當外膝眼（犢鼻與外踝尖連線的中點）。三陰交穴，在內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)面的后緣。
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