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哺乳期上火了吃什么降火最快？
病情描述:
正在哺乳期，自己感覺上火，嘴唇干，有點痛，哺乳期上火了吃什么降火最快？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
    哺乳期媽媽特別容易虛火旺盛，大多是因為血氣兩虛，致使陰虛火旺?？梢允逞a的方式來降火。例如可以喝蓮子湯來去除心火，吃豬肝清除肺火，喝些綠豆粥去胃火，吃豬腰子消除腎火，喝梨子水去除肝火等等。當然，如果哺乳期有實火的情況，一些如涼茶、蓮子心等涼性大的食物是不宜食用的，因為會損耗媽媽的陰氣。因此哺乳期最好是食一些如菊花茶、綠豆湯等不太容易損傷陰氣的食物進行食療。
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