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蓮子心可以泡水喝嗎
病情描述:
蓮子心可以泡水喝嗎
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 彭敏 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    蓮子心可以泡水飲用，具有清熱安神、輔助降血壓等作用，適合心火旺盛、失眠人群適量飲用。

    1、清熱瀉火

    蓮子心含蓮心堿等成分，有助于緩解口舌生瘡、心煩口渴等心火旺盛癥狀。可搭配淡竹葉增強(qiáng)效果。

    2、安神助眠

    蓮子心中的生物堿具有輕度鎮(zhèn)靜作用，對(duì)入睡困難、多夢(mèng)易醒有一定改善效果。建議睡前2小時(shí)飲用。

    3、輔助降壓

    蓮子心提取物可舒張血管，適合早期高血壓患者作為輔助調(diào)理。需配合正規(guī)降壓藥物治療。

    4、調(diào)節(jié)血糖

    動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示蓮子心多糖可能改善胰島素抵抗，但糖尿病患者飲用時(shí)仍需監(jiān)測(cè)血糖變化。

    蓮子心泡水每日用量建議3-5克，脾胃虛寒者應(yīng)減少用量，長(zhǎng)期飲用需咨詢(xún)中醫(yī)師調(diào)整配伍。

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