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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
經(jīng)常唱歌對身體有哪些益處呢？
病情描述:
我父親已經(jīng)60了，平常很愛唱歌，那對身體有什么益處嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    唱歌不僅可以釋放壓力、緩解心情，還能夠起到預(yù)防治療疾病的作用。放聲歌唱不但可以增加面部肌肉運動，改善頸部、面部血液循環(huán)，還能增加人體的肺活量，減慢心肺功能衰退，被譽(yù)為“增氧健身法”。唱歌還能使人的血液成分發(fā)生變化，有助于提高人體免疫力。
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