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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
果汁可以代替新鮮水果嗎？
病情描述:
天熱就喜歡自己在家榨果汁喝，網(wǎng)絡(luò)上也說(shuō)果汁營(yíng)養(yǎng)也很好的，那么果汁可以代替新鮮水果嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    果汁是由水果經(jīng)壓榨去掉殘?jiān)瞥?。但這些加工過(guò)程都會(huì)使水果中的營(yíng)養(yǎng)成分如維生素C，膳食纖維等發(fā)生一定量的損失。所以果汁是不能代替新鮮水果的。
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