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防治骨質(zhì)疏松應該怎么做
病情描述:
骨質(zhì)疏松是老年人的常見疾病，我的腿部曾經(jīng)受過上，馬上也要到老年階段，不知道防治骨質(zhì)疏松應該怎么做呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院
    防治骨質(zhì)疏松一般需要幾個方面同時進行：
    1.富含鈣的均衡飲食并補充充足的維生素D。
    2.多曬太陽和適當?shù)捏w育鍛煉。
    3.藥物治療，如阿侖磷酸鈉、雌激素、降鈣素等。
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