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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
補氣吃什么食物好
病情描述:
我說話沒力氣，咳嗽乏力，去醫(yī)院查出是氣虛，醫(yī)生建議我多補氣，可以吃什么食物補氣？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    補氣是中醫(yī)的辯證疾病，需要食療，常見的補氣類食物（以補脾胃虛證為主）糯米、小米、大麥、蕎麥、栗子、花生、蓮子、刀豆、白扁豆、山藥、南瓜、香菇、蘑菇、猴頭菇、大棗、野豬肉、黃羊肉、牛肉、兔肉、雞肉、乳鴿、鵪鶉、野雞、黃花魚、鯧魚、鱸魚、鯽魚、泥鰍、青蛙、鯊魚翅、帶魚、紅糖、飴糖、其中野豬肉、鵪鶉（有動物黃芪之稱）可補五臟之虛。
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