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低鹽飲食可以預(yù)防感冒嗎？

男，33歲

病情描述:

每到秋冬季節(jié)，我們這里都會出現(xiàn)流感，這時候老婆就會讓我們都吃的淡一些，低鹽飲食能預(yù)防感冒嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

預(yù)防感冒首先要低鹽飲食。我們的飲食中，盡量避免含鹽量過高，在炒菜中，鹽要少放。所以少用鹽不僅是防治高血壓、心腦血管疾病，預(yù)防感冒，第一步仍是從減少鹽的攝入量開始。

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