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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
為什么選擇冬季進補效果最好？
病情描述:
我一直想進補身體，朋友說最好在冬季進行，為什么選擇冬季進補效果最好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    冬至起九，正是一年中陰氣極盛而陽氣始省得轉(zhuǎn)折點。所以，此時進補，蔭育元氣，養(yǎng)精蓄銳，有助于體內(nèi)陽氣的生發(fā)，為下一年開春直至全年的身體健康打下基礎(chǔ)。
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