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平時能把土豆當菜吃嗎

女，26歲

病情描述:

聽說吃土豆能減肥，所以想把土豆當飯吃，這樣能嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院

不少人都把土豆當作菜了，其實土豆是主食，這種食物的淀粉含量很高，如果是當菜吃，能量會超標，所以土豆是能當作主食來食用的。

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