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如何做一個聰明人?
病情描述:
室友平??傉J(rèn)為自己比別人聰明,看到別人哪做的不好就開始貶低,我覺得這并不是聰明的表現(xiàn),那如何做一個聰明人?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    看到別人做不好時,也許會暗爽,有一種“我比他聰明”的優(yōu)越感。但真正聰明的人,是觀察別人為什么做不好,然后告訴自己如何避免犯相同的錯誤。那些偏愛發(fā)出噓聲的人,應(yīng)該是打算一直在臺下當(dāng)觀眾的,而那些反思自己的人則是在準(zhǔn)備,因?yàn)榭傆幸惶熳约阂惨驹谖枧_上。
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