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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
頸椎該怎么養(yǎng)護(hù)?
病情描述:
我上班都是低頭工作比較多,不知道頸椎該怎么養(yǎng)護(hù)?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院
    動(dòng)靜結(jié)合養(yǎng)頸椎。長(zhǎng)期伏案工作者每半小時(shí)活動(dòng)一下頭頸部,聳肩擴(kuò)胸,做到動(dòng)靜結(jié)合,腦體交替休息。合理藥食。中醫(yī)認(rèn)為胡核桃肉、山萸肉、黑芝麻、枸杞等具有補(bǔ)腎強(qiáng)骨、推遲骨與關(guān)節(jié)的老化。
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橈骨干出現(xiàn)的骨折是骨折之中很常見(jiàn)的疾病,治療的時(shí)候就是看骨折斷端出現(xiàn)的移位情況,假如移位不那么嚴(yán)重的話,就可以采用手法復(fù)位、石膏固定、夾板固定等形式,假如手法復(fù)位不讓患者滿意,就可以切開(kāi)后實(shí)施鋼板之內(nèi)固定的手段。
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發(fā)生橈骨骨折后,早期康復(fù)訓(xùn)練主要是活動(dòng)手指以及握拳頭,這樣可以促進(jìn)骨痂愈合,也能夠防止上次因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間不活動(dòng)所導(dǎo)致肌肉廢用性萎縮。橈骨骨折中期主要就是做腕關(guān)節(jié)輕度旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練,后期需要加強(qiáng)上肢肌肉訓(xùn)練,還要主動(dòng)屈伸肩肘關(guān)節(jié)。
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得痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎會(huì)死嗎
得痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎不會(huì)死,但是患者會(huì)有嚴(yán)重的疼痛感出現(xiàn),情況比較嚴(yán)重。發(fā)作的時(shí)間一般會(huì)持續(xù)在3到11天。持續(xù)高尿酸血癥如果沒(méi)有更好的控制,就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作,甚至還有可能引起尿路結(jié)石。該病分為了繼發(fā)性,還有原發(fā)性兩種。在早期的時(shí)候發(fā)現(xiàn)該病就要及時(shí)的做出治療。
痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎能治好嗎
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎是可以治療好的,目前治療的方法有很多,首先可考慮藥物性治療,中藥治療,選擇飲食治療,如果在選擇這些治療方法之后,并且沒(méi)有辦法得到控制,也可適當(dāng)性選擇手術(shù)治療來(lái)達(dá)到控制病情的作用。