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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
長期做辦公室如何預(yù)防頸椎??？
病情描述:
我是一名辦公室文員，一天八小時幾乎都坐在電腦前，真擔心得頸椎病，要如何預(yù)防呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院
    預(yù)防頸椎病要一直堅持下去，生活中應(yīng)注意保持頭頸部正確的、良好的姿勢。長時間伏案工作，要注意間斷休息，一般1-2小時，要做一下工間操。如左右活動一下頸椎.積極參加體育鍛煉，爬山、游泳，對預(yù)防頸椎病效果較好。
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在出現(xiàn)糖尿病足以后，患者需要選擇合適的藥物。需要服用改善神經(jīng)傳遞的藥物，并且對身體當中進行維生素的補充，達到抗氧化的目的。同時需要在日常當中緩解此類疾病的發(fā)生，對身體當中的血糖嚴加控制。
糖尿病足如何預(yù)防
糖尿病得不到及時的治療，很容易誘發(fā)糖尿病足的出現(xiàn)，但是只要在生活中注意做好足部的衛(wèi)生、保持足部皮膚的滋潤、堅持鍛煉、定期的檢查足部以及控制高血糖等情況，也可以預(yù)防糖尿病足的發(fā)病。
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糖尿病足預(yù)防措施是什么
糖尿病的出現(xiàn)幾率特別高，而此種疾病也會伴有明顯并發(fā)癥，如果沒有有效治療，可能會出現(xiàn)糖尿病足現(xiàn)象，所以需積極做好預(yù)防措施，生活中需要通過正確飲食預(yù)防、也需要定期監(jiān)測血糖、進行水泡的護理，同時還要需要正確的修剪指甲。