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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
預(yù)防頸椎病的米字操怎么做?
病情描述:
看著身邊越來越多的人患頸椎病,在網(wǎng)上看到做米字操可以預(yù)防頸椎病,預(yù)防頸椎病的米字操怎么做?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院
    身體直立,全身放松,雙腳并攏,雙手放在身體兩側(cè),雙目微閉,頭腦里想著米字,用自己的頭憑空寫“米”這個(gè)字。按照米字的第一筆寫法:點(diǎn),讓頭帶著脖子、肩膀向左前方伸展,很舒緩的伸展,然后收回;然后是第二劃:回點(diǎn),向右前方伸展;第三劃:這是兩次動(dòng)作,頭先向左,然后向右;第四劃:也是兩個(gè)動(dòng)作,頭先向前,再向后;第五劃:頭向左后,完成一撇;第六劃:頭向右后,完成一捺。
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糖尿病足該如何護(hù)理
糖尿病足患者一定要選擇寬松柔軟的鞋子,在夏天的時(shí)候可以直接穿涼鞋或拖鞋。平時(shí)用溫水泡腳的時(shí)候,不要選用太熱的水,不然容易燙傷。注意要每隔幾天擦拭潰瘍面,保持潰瘍面干燥清潔?;颊咭獔?jiān)持用藥治療,不要中途停藥。
糖尿病足能治好嗎
糖尿病足是否可以治好,需要根據(jù)患者個(gè)人情況和病情嚴(yán)重程度來判斷,如果患者糖尿病足的情況比較輕微,那么通過及時(shí)治療是可以達(dá)到治愈的;但如果患者病情比較嚴(yán)重,則無法治愈。一般情況下,患者患上糖尿病足后會(huì)采取??浦委熁蚴中g(shù)治療。
糖尿病足怎么預(yù)防
患者的身體一旦被查出糖尿病的病情以后,就要好好的保養(yǎng)了。另外還要預(yù)防糖尿病足的疾病出現(xiàn),患者在日常的生活吃飯上面一定要注意控制好自己的血糖高低。還要記住不要經(jīng)常泡澡,也不能泡腳,水溫一定要控制好。還有穿鞋子一定要穿舒服的鞋子,透氣的鞋子,防止擠到自己的腳,導(dǎo)致腳部有血液循環(huán)不暢通的情況。
糖尿病足怎么護(hù)理
患有糖尿病足時(shí)要注意保持皮膚的潤滑,所穿的鞋襪透氣性要好,避免赤腳走路,避免長時(shí)間走路,定期修剪指甲,堅(jiān)持每天晚上用溫水泡腳,應(yīng)用藥物控制血糖等,對于病情的緩解是有幫助的。
糖尿病足壞疽如何能分類?專家教你一個(gè)方法
糖尿病足壞疽的分類主要包括干性壞疽、濕性壞疽和混合性壞疽。其中最常見的是濕性壞疽,最少見的是干性壞疽,還有一部分患者屬于混合性壞疽。如果患者是混合性壞疽,則說明病情已經(jīng)到了很嚴(yán)重的地步,建議盡早治療,否則可能引起敗血癥等疾病。