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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何預(yù)防頸椎病的發(fā)生？
病情描述:
我的頸部總是很疼痛，很害怕是頸椎病，那如何預(yù)防頸椎病的發(fā)生？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院
    勞累后注意頸部肌肉的放松，頸型頸椎病的特點(diǎn)是頸肩部肌肉的疲勞，適當(dāng)?shù)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/524sc3e1koa5emq.html" target="_blank">按摩和理療能夠放松肌肉，緩解疲勞，也是很有好處。注意保暖，盡量避免頸部受涼。
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