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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
枕頭對(duì)頸椎有什么保護(hù)作用？
病情描述:
我的工作很忙，每天只有睡覺(jué)的時(shí)候頸椎才可以得到休息，想了解枕頭對(duì)頸椎有什么保護(hù)作用？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院
    枕頭的主要作用是維持人體正常的生理曲線，保證人體在睡眠時(shí)頸部的生理弧度不變形。每個(gè)人枕的高度有不同，要找到適合自己的標(biāo)準(zhǔn)高度，其實(shí)很簡(jiǎn)單，每個(gè)人立起來(lái)的拳頭的高度，就是適合自己的枕頭的高度，這個(gè)高度正好符合人體離開(kāi)臥床之后的生理屈度。
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