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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃動(dòng)物內(nèi)臟和什么食物搭配最好？
病情描述:
孩子喜歡吃雞雜，也喜歡吃豬心豬肺，所以我經(jīng)常買，動(dòng)物內(nèi)臟和哪些食物搭配在一起營(yíng)養(yǎng)高？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    動(dòng)物的內(nèi)臟雖然說(shuō)鐵元素很高，但很容易吸收不到，所以說(shuō)搭配富含維生素C的蔬菜幫助動(dòng)物肝臟中鐵的吸收，也可以適當(dāng)放一些黑木耳做配料，除了顏色能比較“跳”、誘人食欲外，也可以幫助殘存毒素的排出。
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