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吃枸杞有什么好處？

女，25歲

病情描述:

恰巧在市場上買了一些枸杞，聽說吃枸杞對人體有很多好處，都有哪些好處呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院

枸杞是一種具有滋補作用的中藥材，枸杞的吃法比較多，可以直接吃、也可以泡茶，并且還可以在做粥的時候加入一些，適當?shù)某砸恍╄坭侥軌驇椭档腿?，同時還具有明眼和補身的作用。

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