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吃魔芋可以減肥嗎？

女，32歲

病情描述:

最近老婆在減肥，但是他經(jīng)常會吃一些魔芋，吃魔芋可以減肥嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院

魔芋不僅營養(yǎng)價值高，并且還是一種低熱食品，它其中還有一種葡萄甘露聚糖，這種物質(zhì)能夠吸水膨脹，所以在吃完之后會有飽腹感，是一種比較理想的減肥食品。

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