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吃西瓜子有啥好處？

男，43歲

病情描述:

我老婆經(jīng)常去市場買西瓜子回來吃，吃西瓜子有啥好處？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

適當?shù)某砸恍?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/ax9w1rivkxhwhqc.html" target="_blank">西瓜籽，對人體健康會有很多好處，這是因為西瓜中含有比較豐富的礦物質(zhì)和微量元素，如果經(jīng)常吃西瓜子，不僅可以加強身體免疫力，同時對于預防心血管疾病及預防三高疾病等都有一定的效果。

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