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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
蛋白有營(yíng)養(yǎng)嗎？
病情描述:
只知道蛋黃很營(yíng)養(yǎng)，而蛋白也營(yíng)養(yǎng)嗎？吃蛋白有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    蛋白：那么平常的食物中含有膠原蛋白，是不是很驚訝呢.就連大美人林志玲平時(shí)都愛(ài)吃蛋白呢，豐富的蛋白質(zhì)加上足夠的飽腹感，減肥時(shí)期也能吃的食物，一舉兩得哦!
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