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權(quán)威問答

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多吃石榴可以延緩衰老嗎
病情描述:
只要石榴上市，我就會買很多吃，昨天朋友說多吃石榴還可以延緩衰老，真的有這種功效嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    石榴可謂是營養(yǎng)極高的水果，目前嬌艷欲滴的紅石榴已經(jīng)被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣酸的成分，可以抗氧化，減緩肌體的衰老。有研究表明，鞣酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚作用更強。
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