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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
高血脂患者可以吃魚肉嗎？
病情描述:
前段時(shí)間在醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)我出現(xiàn)了高血脂的癥狀，高血脂患者可以吃魚肉嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    是可以適當(dāng)吃一些魚肉的，魚肉里邊富含優(yōu)質(zhì)蛋白，但是脂肪含量是比較少的，熱量也比其它肉類食物低，所以是可以適當(dāng)吃一些魚肉的，但是要注意衡量，不能暴飲暴食。在吃完飯之后可以適當(dāng)進(jìn)行一些散步運(yùn)動(dòng)，有利于胃腸道吸收和消化，也能避免脂質(zhì)物質(zhì)沉淀。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    高血脂患者在日常飲食的時(shí)候，最好是不要吃脂肪含量豐富的，魚肉雖然還有脂肪，但是魚肉的脂肪大多數(shù)是不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸具有很好的降血脂、降膽固醇作用，所以高血脂患者，經(jīng)常吃魚肉還能夠幫助改善病情。
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