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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
谷物中含有葉酸嗎？
病情描述:
聽(tīng)說(shuō)補(bǔ)充葉酸對(duì)人體健康有很多好處，那么我們?nèi)粘３缘墓任镏泻腥~酸嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    葉酸在生活中是比較常見(jiàn)的，我們?nèi)粘１容^喜歡吃的 大麥、全麥、糙米、小麥胚芽之中都含有葉酸，所以在日常飲食的時(shí)候，需要適量的吃這些食物，以幫助補(bǔ)充葉酸。
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