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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
什么食物中的鐵含量比較高？
病情描述:
因為頭暈在醫(yī)院做了檢查，發(fā)現(xiàn)我有一些缺鐵，什么食物中的鐵含量比較高？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    想要在飲食上幫助補鐵，最好是適當?shù)某砸恍﹦游锏难蛣游锏?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/oz4eutcvk26xbmy.html" target="_blank">肝臟，比如豬血、鴨血、雞肝、鴨肝、豬肝等，這些食物的鐵含量比較高，對補鐵有很好的幫助。
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